不同性格的人如何应对压力（上）性格没有好坏。每种性格都有自己的优势与劣势。面对生活中形形色色的难题，怎样才能洞悉自己天性的力量，克服障碍走向轻松自如的美好人生呢？红色：学会情绪管理。红色个性的人最大的特点就是情绪化过当。当生活或工作中的不如意来袭时，易情绪化从而产生冲动行为，事后又后悔莫及。红...

我们可以左手握拳，右手包裹左手，来模拟一个大脑结构。上面右手的手掌就代表大脑皮层，它管的是逻辑、认知、理性这样一些东西，而左手的拳头代表情绪的控制系统，比如说脑干边缘系统海马回等等这样一些的东西。● 一个好的人生的状态或者是一个健康的人格大概是一个什么样子的？用刚才的模型来回答，就是过上两个都充分运作...

Q：为什么有的人总是放不下已经发生的事情开始陷入到习惯性后悔中，对后悔上瘾呢？A：这个题面本身似乎就在回答这个问题——对后悔上瘾因为放不下啊。放下，意味着哀悼的完成。我们对一个人或一件事投入了爱、时间、精力、钱等等，很多时候因为主观或客观原因，这个人这件事拒绝了我们辜负了我们，健康的人会慢慢接受这个丧...

父母总被另一半嫌弃，遭殃的是孩子吗？编者案：在原生家庭中，父亲或者母亲的一方总是处在被嫌弃、被打压的状态时，会不会对孩子产生什么影响呢？针对这个读者提问，我们采访了上次在婚姻家庭板块中供稿的武晓艳老师（点击这里，回看精彩内容），并将其回答整理成了这篇文章，供大家参考。“你爸爸就是个挣不到钱的窝囊废，...

曾奇峰：妈妈越放权，家庭越快乐吗？01孩子小学的时候成绩很好，初中后开始厌学逃学，甚至以死相逼。作为爸爸非常苦恼，一方面知道不能再强逼孩子去上学，另一方面又担心之后他的人生该怎么办？曾奇峰：我觉得我们在处理这些事情的时候，真的需要放弃自恋。我们看一看什么是最重要的就可以了。我们不太可能在这种非常严峻的...